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饮酒的危害一般包括以下方面:
1.增加心脏病、胃肠疾病、神经系统疾病等发生的风险。
2.损害肝脏细胞。饮酒导致酒精性的肝硬化、脂肪肝,甚至肝癌等。
3.酒精刺激胃黏膜,导致患胃溃疡、肠炎,还有胃肠道的肿瘤,甚至癌症等消化系统疾病。
4.伤害心血管、胰腺等组织和器官,增加高血压和心血管疾病的发生率,引发中风和胰腺炎等严重后果。
过量饮酒,一般指超过每日酒精的推荐摄入量。根据中国居民的膳食指南,男性酒精量每日不超过25克,女性不超过15克。控制饮酒量的同时,定期监测生化指标和常规检测指标,避免过量饮酒,发生酒精中毒。
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