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食物中毒后浑身乏力，需要多卧床休息，避免过度劳累。但是需要注意，由于食物中毒后出现的浑身无力，有可能还是因为呕吐、腹泻以后造成脱水而引起。此时可以服用口服补液盐等来补充体内水分，促进体内水电解质和酸碱平衡，有助于缓解不适症状。如果存在较为严重的脱水，建议到医院给予静脉补液，对症治疗，以缓解症状。平时应该多注意饮食的卫生和安全，以免出现食物中毒的情况，因为食物中毒可能会对身体健康造成较大影响。
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