纪泉 主任医师 北京医院
三级甲等 骨科
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大胯扭伤怎么恢复

发布时间: 2022-08-24
01:42




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视频文字

大胯扭伤主要是髋关节周围的肌肉、韧带、关节囊出现损伤,一般需要减少损伤因素,注意适当的卧床休息,避免患侧的肢体再负重或活动角度过大。
可以进行热敷,增加大胯周围肌肉、韧带等软组织的血运,促使炎症逐渐消退、肿胀减轻,有助于大胯扭伤的进一步康复。也可以在局部适当贴敷膏药,一般贴敷6~8小时,每天晚上1次。
如果疼痛比较明显,可以口服非甾体类抗炎药。一般还要注意适当进行免负重的功能锻炼,注意适当的保暖,有助于大胯扭伤的康复。

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