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远离乳腺癌，需要做到以下几点：
1.要有良好的生活习惯，比如平衡的膳食结构，多样化的饮食，还有充足的睡眠，适度的运动等。
2.要养成良好的体检习惯，40岁以下的女性，可以每年做一次乳腺彩超，40岁以上的除了每年做乳腺彩超，还要加上乳腺的钼靶。对于乳腺癌高危人群，比如有家族史，或者是未婚、未育的大龄女性，没有生育的大龄女性，以前接受过胸部射线照射，乳腺癌的高危人群。
3.除了常规体检之外，还要加上乳房的核磁检查，或者做相关的乳腺癌遗传基因检测，可以更早了解自身的情况，及时发现乳腺疾病。
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