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长期月经不调原因非常多，如果青年女性临床上多见叫多囊卵巢综合征。
月经不调首先表现它没有办法正常排卵，没有办法正常的排卵以后，没有办法正常受孕、怀孕，是一个最大的后遗症。所以长期月经不调，对一些多囊卵巢综合征的青年女性，她的怀孕是有非常大的影响。
所以这些病人建议多做一些基础调理，比如每天运动30分钟，每周运动5天以上，体重不要过重、过胖，饮食清淡一点，生活规律一点。
通过这种基础调理以后，内分泌紊乱各方面会好一点，所以这种情况下，月经不调可能会好一点以后，它带来的影响要少很多。
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