拉肚子电解质紊乱,一般主张喝糖盐水,就是补充糖分。
同时补充盐,盐包括食盐,包括氯化钾。医疗上有一个叫口服补液盐,简称ORS。这是专门针对腹泻用来补液的,所以可以到医院去开口服补液盐,里面包括了氯化钠、氯化钾,包括磷,甚至也有葡萄糖,这种是比较完整。轻的可以通过口服补液盐来解决,重的需要到医院输液打点滴。
同时腹泻引起脱水的病人注意几点。
第一个,有些人就不吃东西,完全禁食,这是错误的。这种病人要吃东西,但是吃什么东西需要有讲究,蔬菜水果就不能吃了。因为蔬菜水果的纤维素它不吸收,会加重腹泻。牛奶、鸡蛋、肉这些也不要吃,蛋白脂肪类的也不要吃,不容易消化。可以喝稀粥,可以喝一些淀粉类的,比如藕粉、芝麻糊之类的,甚至可以放一点盐。
总结一下,腹泻、拉肚子、脱水,
第一个就是口服补液盐,如果实在没有可以葡萄糖加盐水。
第二个,饮食上注意调理,不能禁食,但是注意清淡饮食,易消化的淀粉类的。