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腰右侧不舒服，如果出现明确的腰痛，甚至伴有下肢的神经症状，要提高警惕，可能是出现腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等原因。如果单纯是腰部的酸、胀不适，经过休息以后能得到缓解，往往是普通的腰背肌劳损。腰右侧不舒服，首先要明确疼痛的位置，是在正中央的脊柱上面，还是在两侧的腰背肌肌肉、臀部、骶下关节的位置。还要判断疼痛是否还合并其他症状。例如腰痛，或者腰部不适，是否合并下肢的症状、出现坐骨神经痛、下肢的疼痛、麻木、不适，甚至无力。因为不同的疼痛位置、不同症状，往往代表不同的病理改变。
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