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消除小腿的瘀青,需要结合具体情况来采取相应的措施。具体如下:1.如果小腿处瘀青停留的时间已经超过一天,这种情况下主要的处理方式是使用干净的毛巾进行局部热敷,热敷可以促进血液循环,有助于小腿瘀青的消除。但是在热敷时要注意温度和时间的控制。2.如果小腿瘀青比较严重,要在专业人士的指导下使用活血化瘀的药物进行按揉,要朝着顺时针方向按揉。3.小腿处的瘀青可能是由于患有其他疾病导致,比如长期口服抗凝药物就有可能会引起这种现象。如果是服抗凝药物引起,在停止服用抗凝药物后的几天后可以自行恢复。
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