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牙龈上火肿痛，首先要消炎，再查找原因。一般是因为原来就有牙龈或牙周的炎症所引起，需要进行牙周或牙龈的治疗。进行洗牙或者深部的刮治，配合使用消炎、抗菌的药物，改善疼痛的症状。早晚两次有效的刷牙，配合牙线的使用，及时的清理干净牙齿表面的软垢、菌斑。另外，有牙龈炎症或牙周炎症时，及时到医院就诊。
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