穿高跟鞋腰疼如何缓解
发布时间: 2020-06-17
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视频文字
很多的爱美的年轻女性喜欢穿高跟鞋，显得身姿特别挺拔，臀部也有一个很完美的曲线。但是，在获得美的体验和感受的同时，腰部或者腰椎一定是付出了相应的代价，容易形成叫做腰椎的前突，容易形成腰部的肌肉的平常的紧张，所以容易加速劳损。
所以这时候很多朋友穿着高跟鞋，时间长了之后，就开始说腰可能站的时间长就会很酸，会很胀，甚至带着臀部也不舒服。
这种情况，其实就要考虑了，高跟鞋是不是可以适当的降低高度，或者可能要高跟鞋和平底线要穿插着、结合着来一起穿，因为有些社交场合不得已要穿高跟鞋，但是在平时的时候，可能要尽量的减少穿高跟鞋的机会。
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