荣莹 副主任医师 山东省立医院
三级甲等 营养科
去问诊

微信扫码问诊

吃海鲜可以喝酒吗

发布时间: 2022-05-26
01:44




392
视频文字

吃海鲜时建议尽量不要喝酒,尤其是对于高尿酸血症和痛风的患者。酒精在体内可以促进尿酸的生成,抑制尿酸的排泄,有显著的升高尿酸水平的作用,吃海鲜同时喝酒,容易诱发急性痛风的发作。
海鲜是高蛋白食物,脂肪含量低,同时富含人体必需的OMEGA-3脂肪酸,营养价值较高。但海鲜同时也是高嘌呤食物,高尿酸血症和痛风的患者如果过量食用海鲜,可能增加血尿酸的水平,导致痛风发作。
喝酒对身体没有好处,不能通过喝酒起到软化血管等作用。没有喝酒习惯的人,建议尽量不要喝酒。如果已经无法完全戒酒,则要严格控制饮用量。

全部↓