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吃得多却不长胖,主要有以下几个原因: 1.遗传因素,可能是易瘦体质,自身基础代谢率比较高,饭量比平常人大,但都能代谢,所以不会导致体重增加。 2.合并某些疾病导致,疾病消耗了增加的热量,使得体重保持稳定,甚至在吃很多的情况下,体重也不会增加,常见的有糖尿病,还有甲状腺功能亢进。出现进食量增加,但体重却不长,需要做血糖水平以及甲状腺功能的检测,除外这些疾病。 3.吃得多,运动量也比较大,每天体内的热量能够平衡,可以保持体重的稳定,通过增加的运动量代谢摄入的热量,体重就不会增加。
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