霍则军 主任医师 北京大学第三医院
三级甲等 中医科
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脾胃湿热影响睡眠吗

发布时间: 2020-08-08
01:37




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脾胃湿热会影响睡眠。中医认为胃不和则卧不安,本身胃的不适就会影响睡眠。而睡眠主要是阳入阴,如果阴阳之间有湿气或湿热阻隔就会导致阳入不了阴,引起失眠。另外,热属于阳性会扰动心神,造成心神不宁导致失眠。所以无论是从湿、热还是脾胃功能本身,都会影响睡眠。
治疗时应以健脾和胃以及祛湿、除湿为主,还可以服用一些去火的药物安神镇静,促进睡眠的恢复。也可以用针刺、刮痧等外治法治疗,有安神助睡眠的作用。

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