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脾胃湿热引起的失眠，首先要进行脾胃湿热的治疗，要健脾利湿和清热。当湿热得到解除，失眠也会好转。还可以结合汤药治疗和外治法，效果会更好。外治法包括针刺、刮痧、走罐等，可以有效祛湿热，失眠也比较容易治疗好。 引起失眠的原因有很多，比如肝火旺、肝肾阴虚、脾胃湿热或心脾两虚等都会引起失眠。失眠主要是阳要入阴，如果阳入不了阴，或者阳太大或阴太小，或者阴阳之间有湿气、火热，或者有瘀血阻滞，都会引起失眠。
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