关节镜手术后护理包括以下几个方面：1.不建议吃一些海鲜，动物内脏等等，因为这些东西会引发关节的延迟愈合，特别是酸辣的东西。2.鼓励做运动，先在床上运动，活动脚踝，因为很容易引发血栓形成，所以鼓励运动。3.做床边的一些运动，踢腿运动，因为不运动以后关节会粘连，屈曲度数达不到，所以做一些关节的运动和护理。另外有些病人做了关节镜的手术以后，还没有完全恢复，所以走路不稳，需要有个人扶着，所以这些病人都是一个循序渐进的过程。
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