蹲久了起来以后头晕肯定是低血压的一种类型,这种特殊类型叫体位性低血压,也就是病人在改变体位以后出现血压下降,导致脑供血不足引起的头晕,叫体位性低血压。
这是低血压的一种最常见的类型,主要见于女性,体型比较瘦的女性。更常见的是老年人,在住院的病人中,大概60~70%的75岁以上老人,都会合并轻重程度不等的这种体位性低血压。
体位性低血压是可以预防的,但是其实没有什么太好的这种药物来治疗,尤其是合并高血压的病人,更容易出现体位性低血压。
所以一般建议病人一旦出现这种情况,一个是要增强下肢的肌肉力量。第二,补充充足的水分。第三个,体位改变的时候,一定不要马上去行走,比如从蹲位到站位,要从一数到三十,然后再进行下一个动作,就可以避免这种体位性低血压导致的危害。
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