青光眼和过度用眼有一定的关系。因为青光眼的患者,本身眼部就是房水分泌的异常。如果过度用眼,眼部肌肉会出现一种痉挛,也就是睫状肌的痉挛,可以使晶体厚度增加,对于闭角型青光眼特别明显。有很多司机开夜车,瞳孔又放大,睫状肌又痉挛,晶体又增厚,一过性的前房变浅,所以很多疲劳以后的夜班司机会引起青光眼的发作。
再一个,用眼过度引起的视疲劳,就表示长期坐着不动,这种对于开角型青光眼,特别不利于房水的排出。如果房水排出不畅,房水流出阻滞,可以引起房水眼内的存留比较多,所以可以引起青光眼的发作。所以,过度的视疲劳,完全可以引起青光眼发作,对于青光眼术后的患者,也不利于房水的排出。
应该避免眼部的视疲劳,可以经常做眼保健操。过度用眼大概40分钟左右,可以起来活动一下,增加眼部或者全身的血液循环,不但对青光眼,对全身疾病的预防,也有很重要的作用。