腿拉伤筋后通常2~3周左右可以初步愈合，2~3个月左右可以恢复到进行剧烈运动的强度。腿筋即为腿部的肌肉和肌腱，其拉伤实质为肌、腱纤维水平的断裂和出血、水肿，尚未形成整根肌肉的部分或完全撕裂。在经过伤后...

膝盖和小腿疼可为下列问题：1.膝关节骨性关节炎。膝关节在长期的反复运动、劳累中出现磨损和退变，如果不加以保护，就会出现关节缘骨质增生、骨刺形成、关节囊肿胀、水肿、关节内外翻或屈曲、畸形等骨性关节炎表现...

腿摔肿了应依次进行冷敷和热敷治疗，但需注意二者的时间和方式。伤后24小时之内，受伤肿胀部位需要冷敷。肿胀实际为软组织血管破裂出血形成的血肿和炎症反应作用下血管通透性增加，导致组织间渗出积液的共同作用结...

女性全身骨关节疼痛可包括如下原因：1.更年期综合征。中老年女性绝经期卵巢功能减退，体内雌激素水平下降，因其可以促进钙吸收和骨合成、抑制骨吸收，故更年期该激素减少会导致骨质疏松、骨关节退变和疼痛。2.孕...

腿关节一弯就响可见于下列问题：1.膝关节会随常年使用中的负荷磨损而出现退变，表现为关节软骨磨损脱落、软骨下骨板外露撞击、半月板磨损膝关节间隙变窄、关节骨质增生、髌骨软化、关节游离体形成等骨关节炎病变时...

右腿后面的筋疼可以为如下问题引起：1.运动损伤。腿部后侧的筋包括大腿的腘绳肌群和小腿三头肌、跖屈肌群，负责下肢髋、膝、踝、趾关节的屈曲后伸功能，当近期存在各种跑跳运动或长距离行走时会导致上述肌群过度负...

年轻人驼背可由如下原因引起：1.不良姿势性驼背。年轻人喜欢长时间玩手机、电脑，或学习、伏案工作时保持长期低头、含胸、弯腰的不良姿势，久而久之会导致颈深竖脊肌群和下背斜方肌肌肉韧带组织薄弱。前胸肌群和颈...

左手中指关节痛可由如下原因引起：1.外伤。中指在五指中最长，最容易在干活和运动中发生撞击伤。出现该损伤时外力沿中指轴向传导至指间关节，可以导致关节囊、侧副韧带的挫伤和关节软骨损伤，引起左手中指关节部位...

夜里胳膊疼痛难忍可能存在如下问题：1.疲劳积累。如果患者日间进行大量的上肢体育运动、健身锻炼或重体力劳动工作，容易造成胳膊肌肉大量的乳酸堆积、肌肉纤维拉伤、水肿、充血以及骨质的骨髓水肿等损伤，这些疲劳...

肌肉一直跳可由如下原因引起：1.最常见的为良性肌束颤动。多由肢体肌肉长时间剧烈运动、劳累及长时间保持不良姿势、体位等导致肌肉纤维过度地负荷，产生痉挛和过度兴奋，进而出现静息时肌束不自主收缩、颤动，引起...