缩胃手术全程腔镜缩胃手术，又称袖状胃切除手术。缩胃手术的原理是利用腹腔镜把胃的大弯垂直切割下来，使胃部形成一个约150cc的小胃囊。它的好处是不需要在体内植入外来物，而且手术的减肥成效显著。 缩胃术后胃变小，使每餐所吃的食物少得多，脂肪会参与机体的新陈代谢消耗量大，自然体重很快就会减少。 这种手术主要是通过控制热量来消耗体内储存的脂肪，达到减肥的目的。有些人由于手术后身体吸收的热量突然下降，会导致缺乏必须营养素贫血等并发症。...

喝苦瓜汁是可以减肥的。适量喝苦瓜汁会有饱腹感，减少对其它热量食物的摄入。苦瓜中含有活性蛋白质，不仅具有明显的抗癌作用，刺激体内免疫系统，达到清除体内有害物质，对排毒有一定作用。 其中苦瓜中所含的纤维大多是不溶性纤维，纤维是促进胃肠蠕动和分解肠内脂肪的重要物质。喝苦瓜汁的功效，可以消除体内水肿、排毒润肠、改善便秘。 喝苦瓜汁减肥需要持之以恒，不仅可以减少脂肪的形成，还对身体非常有益，所以喝苦瓜汁减肥是一种健康绿色的减肥方法。但因为苦瓜属于寒性食品，不能多取，而且在饮用苦瓜汁减肥过程中，不要喝茶，因为茶中的多酚可以伤害因喝苦瓜汁而疲惫的胃。...

芹菜汁是不少人都会选择的一种健康饮品。原因很多，除了芹菜汁本身丰富的营养价值以外，令千万女性喜爱的原因，是因为芹菜汁有一定的减肥功能。据一项研究表明，芹菜中含有刺激体内脂肪消耗的化学物质。再加上他本身富含纤维素，有利于粪便排泄，从而起到减少脂肪和胆固醇吸收的作用。也就起到了较好的减肥效果。而且研究者同时向人们推荐使用涂上花生酱的芹菜。据说每天早晚各食20克，可轻松减肥约2公斤。据专家测定，其实大多蔬菜制都有一定的减肥功效。同时，专家也建议各种蔬菜汁要兼顾使用，千万不能太偏食，番茄汁胡萝卜汁白菜汁不失为一种好的选择，各种蔬菜弛交替使用，营养均衡，又能健康塑身。...

碘131是采用放射性元素治疗甲亢的一种办法。因为带有辐射性，所以在服完碘131治疗以后，要与正常人进行隔离。 首先，在碘131治疗两周之内，绝对不能接触儿童，因为辐射会对儿童的生长发育造成一定影响和健康成年人需要间隔1.8米以上，避免与他人共用餐具。 其次，在做碘131治疗结束的两周期间，因为放射性元素会通过肠道或泌尿道排出体外可能对周围环境产生影响，所以，在做完碘131治疗后，患者的排泄物要用水反复多冲几次，以减少对周围环境产生污染。...

雌激素与女性而言，是一种不可或缺的激素成分。但随着人体年龄增长，女性体内雌激素含量将会变得越来越少，而雌激素过低，会对女性身体健康，造成一系列健康损害。 在日常生活中，女性朋友可以通过多吃雌激素丰富食物来补充机体雌激素含量。以下为雌激素含量比较多的食物，包括有南瓜、鸡蛋、大豆、卷心菜、坚果、香菇、芝麻、牡蛎、鱼肉、番茄。其中鸡蛋，女性每天吃一个鸡蛋，可以帮助制造身体的雌激素。 女性朋友也不能因为盲目追求补充雌激素的效果，就强制自己每天吃鸡蛋，这是一个不理智的做法。...

正常人基础能量代谢是按在安静和空腹的静息状态下，测得的单位时间内消耗的能量水平，通常以耗氧率作为衡量指标，正常人基础代谢的能量范围是负10到正15。 在健康的状态下人体各项生命活动指标都比较稳定，通常测量时，要测量血压、心率、脉搏、体温，来计算出正常基础代谢量的范围，但在病理情况下，例如甲状腺功能亢进、肾上腺皮质功能亢进、身体发热、心肺功能异常、白血病和恶性肿瘤时，基础代谢的正常范围就会增高。反之在甲状腺功能减退、恶病质、肾上腺皮质功能减退、神经性厌食、寒冷刺激等情况下，基础代谢率的范围就会降低。...

瘦身美容粥： 一、香蕉粥：香蕉两个、大米50克、白糖适量、将香蕉去皮、择净、捣泥备用、取大米淘净，放入锅中加清水适量煮粥，待熟时调入香蕉白糖再煮。每日一剂，连续3到5天。可清热润肠润肺止咳。 二、土豆粥：土豆100克、大米50克、将土豆去皮洗净切粒、与大米同放在锅中，加清水适量煮粥服食。每日一剂，连续3到5天。可益气健脾解毒、排便适用于脾胃亏虚所致的脘腹疼痛、大便秘结。...

赤小豆和红豆在生活中比较常见，长得比较像，因此很多人会将两种豆子认为同一种，其实这是两种不同的豆类，赤小豆，他是一种有健脾去湿解毒功效的豆类，经常吃赤小豆，可以起到健脾养胃祛湿解毒的功效。对于脾胃虚弱的人来说，平时可以多吃一些赤小豆，来缓解脾胃不合症状。红豆，又名相思豆，有清热解毒，去湿止痒美容养颜的功效，而且红豆也有补气养血的作用。因此，女性在平时可以多吃一些红豆来进行美容养颜。 虽然两种豆子长相相似，但功效不同。从中医上来说，通常都会用赤小豆入药，而红豆一般是食用。...

儿童身体处于生长发育阶段，如果摄取营养不够，就会影响到发育。在减肥过程中，要注意很多事项。 首先是不能节食减肥，更不能进行减肥药减肥，以及手术减肥。在饮食方面不能控制孩子的食量，而是让孩子吃热量较低，而营养丰富的食物。 这样才能让孩子避免摄入过多食物，还需要避免孩子摄入过多的淀粉类、油炸类和甜食。用低脂或脱脂奶，代替全脂奶，用鱼或豆制品来替代肉类。 还要适当多吃粗粮等粗纤维多的食物。儿童减肥期间，在饮食方面，除了科学饮食，保持营养均衡外，还需要多补充或胡萝卜素和维生素等多种营养。避免因减肥而引起维生素供给不足，特别是水果和蔬菜要多吃。除了饮食方面，还要进行户外运动。...

一般情况下，男孩子10岁以后就开始进入青春期，第二性征开始发育。10到11岁之间睾丸开始增大，12到13岁前列腺炎开始分泌，喉结增大。13到14岁，睾丸阴茎迅速增大。14到15岁开始出现腋毛声音变粗，开始出现遗精现象，15到16岁开始长胡须，17到18岁生长发育速度趋于缓慢，向成熟型过渡。男孩13岁还没有发育的话，也是属于正常的，有的孩子本身发育比较晚。不放心的话，可以去医院进行化验激素水平，拍关节片来明确，如果检查正常的话，应该没有很大的关系，选择观察。如果是激素不足的话，那就需要补充激素进行治疗。...