菊粉是植物中储备性多糖,主要来源于植物,包括双子叶植物中的菊科、桔梗科、龙胆科等,主要有降血脂、降血糖、增强免疫力等作用。
1.降血脂。菊粉能在肠道末端前自身发酵成短链脂肪酸和乳酸盐,调节肝脏代谢,可以降低血清总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇,从而起到一定的降血脂作用。
2.降血糖。菊粉在肠道的上不会被水解成单糖,因而不会升高血糖水平和胰岛素含量。此外,研究发现它能改善机体胰岛素抵抗,增强胰岛β细胞功能,修复肝脏损伤和促进糖原合成,从而有一定的降低血糖作用。
3.增强免疫力。菊粉可提高体内白细胞介素-2的含量,从而增强免疫细胞活性,菊粉还能够通过促进大肠内双歧杆菌和乳酸杆菌的增殖,改善肠道微生态,进而激活肠淋巴组织,增加肠系膜淋巴结中的抗体分泌量,提高机体的免疫力。摄入菊粉后增强胃肠道蠕动,提高肠胃功能,增加消化和食欲,提高机体免疫力。
相关推荐
破壁灵芝孢子粉的功效与作用有哪些?
灵芝粉的主要的功效有补虚益气、益智安神、抗癌保肝、解毒等等作用。如果服用灵芝粉可...
2019-09-12 14:25:21 1128次点击
三七粉的副作用有哪些
三七粉主要的作用有活血化瘀、通络,可以用于治疗血管堵塞,防止血栓形成。在使用方面...
2019-09-16 10:41:29 752次点击
炙甘草的作用有哪些
炙甘草的主要功效有补脾和胃益气、缓急止痛、调和诸药、益气复脉以及止咳平喘,炙甘草...
2019-09-16 10:53:09 502次点击
肠内营养粉副作用有哪些
肠内营养粉正确服用一般没有什么副作用或副作用轻微,主要为腹胀、恶心、呕吐甚至腹泻...
2020-01-13 17:05:39 552次点击
便秘吃菊粉有用吗
便秘患者吃菊粉会有一定的帮助。菊粉是一种水溶性的膳食纤维,在肠道里面不被重吸收...
2020-11-05 17:19:29 501次点击
山楂粉的功效与作用有哪些
山楂是我们常见的一种水果,山楂粉富含柠檬酸、山楂酸以及多种维生素,适量食用对人体...
蛋白质粉的副作用有哪些
首先,我们要清楚在日常生活中我们使用蛋白质粉的通常是因为人体缺乏蛋白质。而在日常...
便秘吃菊粉还是低聚果糖
便秘吃菊粉或者低聚果糖都可以,因为两者的作用和成分基本相同。菊粉是从食物中提取...
菊粉能调节胃肠功能吗
菊粉能够调节胃肠功能,防止便秘,改善肠道环境、促进有益菌增殖。菊粉服用后能促进...
菊花脑的副作用有哪些
菊花脑可能出现的副作用是腹泻的症状。饮食不当或者吃多了会引起肠胃道方面的不适症状...