大肠湿热吃什么食物好

2022.07.04 10:10

大肠湿热可以吃苦瓜、金针菇、冬瓜等食物比较好。

1.苦瓜。大肠湿热是因为外感湿热邪气而引起的不适症状，饮食方面可以多摄入性质寒凉的食物，比如苦瓜，苦瓜是药食同源的一种物质，具有清热解毒的作用，多吃苦瓜能够改善尿液发黄、尿量少的症状。

2.金针菇。金针菇是比较常见的食物，味甘，性寒，大肠湿热的患者多吃金针菇，不仅具有清热的作用，同时还可以补充机体所需要的营养物质，因为金针菇当中含有较丰富的矿物质、膳食纤维等营养成分。

3.冬瓜。冬瓜性寒，适量食用具有清热的作用，所以大肠湿热的患者可以多吃冬瓜，能够辅助缓解大肠湿热引起的尿黄症状，其次，冬瓜当中含有较丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素、脂肪等营养物质，还能为机体提供热量。

大肠湿热的患者还需在医生的指导下口服相应药物改善，比如枫蓼肠胃康颗粒、克痢痧胶囊、虎地肠溶胶囊等。

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