徐新娜 副主任医师 北京积水潭医院 三级甲等 心血管内科

血压高时为什么出去走走就降下来了!

2021.12.27 09:15

影响血压的因素有很多,比如情绪紧张、激动,或是劳累、熬夜等情况下,都可以导致血压升高。所以,测量血压时需要充分休息,需要保持在心平气和、呼吸平稳的状态下测量,才能反应真实的血压水平。

如果情绪紧张、激动的情况检查血压,出去走走后情绪平复下来,则可以出现血压降下来的情况,并不是真正的高血压,可能只是情绪紧张等引起的血压升高。

这种血压升高只是暂时的,在出去散步等情况下心情放松了。平静下来时血压自然会慢慢降下来,这种情况一般不需要用药治疗。情绪紧张等因素有关,是一种临时的应激症状,一般不需要担心。