痛风急性期吃什么食物最好

2021.12.09 09:50

痛风急性期吃清淡的食物比较好，要注意吃低嘌呤含量的食物。不要吃高嘌呤的食物，比如各种动物的内脏以及海产品等。

尽量多喝水以促进尿酸排泄，每日饮水量在2000ml以上，还要注意适当吃一些新鲜的水果、蔬菜，比如黄瓜、西红柿等。还可以吃粮食类的食物，比如大米、精白米、小米、玉米等，以及鸡蛋、牛奶等低嘌呤的食品。