长期熬夜会导致神经衰弱的发生。神经衰弱是长期处在紧张和工作压力下出现脑部疲劳而导致的疾病,本病发作的时候会出现焦虑、抑郁、烦躁、易怒、胸闷、气短、头晕、头痛、睡眠障碍等,如长期得不到治疗会引起器质性的病变。治疗方式如下几种:
1.保持良好的心态,做一些有氧的运动可减轻压力。
2.心理障碍明显可以向朋友进行倾诉,严重的患者需要到心理门诊进行咨询。
3.如果通过非药物治疗,患者病情得不到改善,需要服用一些药物,刚开始可以服用谷维素或中成药进行调理,严重的患者需要口服抗抑郁的药类,如盐酸舍曲林、帕罗西汀等。
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