高焱莎 主任医师 中日友好医院 三级甲等 心血管内科 去问诊

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患有心肌梗死可以做运动吗

2022.02.23 19:52

在心肌梗死的急性期是不可以做任何运动的,而且应该绝对卧床静养并配合医生的指导进行治疗。

在心肌梗死的恢复期是可以做一些有氧运动的,适当的有氧运动有助于心脏功能的改善,有氧运动比如太极、慢跑等,但是运动量要适可而止,以不感到疲劳、心慌、胸闷为宜。

而且在运动过程中要注意心率不能超过170年龄的数值,比如65岁的心肌梗死的患者在运动过程中最大心率不能超过每分钟105次,一旦超过这个数值,或者在运动过程中出现任何不适就应该停止运动。