李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院 三级甲等 泌尿外科 去问诊

微信扫码问诊

肾结石能吃橘子吗

2024.10.28 17:48

肾结石患者可以吃橘子。

橘子是一种营养丰富的水果,含有多种对人体有益的成分。橘子富含维生素C,维生素C具有抗氧化作用,有助于增强机体的免疫力,对于肾结石患者来说,维持良好的身体状态是很重要的。同时,橘子中的柠檬酸含量比较高。柠檬酸在体内可以与钙结合,形成可溶性的复合物,从而减少草酸钙等结石成分在肾脏中的沉积。从这个角度看,橘子中的柠檬酸对预防肾结石的进一步发展有一定的积极意义。

不过,肾结石患者虽然可以吃橘子,但也要适量食用。因为橘子含有一定量的草酸,过量摄入草酸可能会增加尿液中草酸的排泄量,对于某些类型的肾结石患者如草酸钙结石患者来说,如果草酸摄入过多,可能会加重结石形成的风险。所以,肾结石患者在食用橘子时,要综合考虑自身的结石类型、身体代谢状况等因素,合理控制食用量,并且要保证充足的饮水,以促进尿液的排泄,降低结石形成和复发的风险。肾结石患者的饮食应该多样化,不能仅仅依赖于某一种食物,还需要摄入其他富含营养的食物,如蔬菜、蛋白质类食物等,以维持身体的营养均衡。