刘雯敏 副主任医师 山东省立医院 三级甲等 皮肤性病科 去问诊

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冬天紫外线强更容易晒黑吗

2024.07.26 12:24

冬天紫外线不一定强,也不一定更容易晒黑。

紫外线的强度主要取决于太阳高度角、云层、地理位置等因素。在冬季,太阳高度角相对较低,阳光斜射角度大,这会在一定程度上减少到达地面的紫外线量。然而,这并不意味着冬天就完全没有紫外线危害或不会晒黑。在一些高海拔地区,即使是冬季,紫外线强度也可能较高。而且,冬季的天空通常较为晴朗,云层较少,这也可能导致紫外线更容易穿透大气层到达地面。此外,如果在冬季长时间暴露在阳光下,比如进行滑雪等户外活动,没有做好适当的防护措施,如涂抹防晒霜、戴帽子和太阳镜等,依然可能会受到紫外线的伤害,导致皮肤晒黑、晒伤,甚至增加皮肤癌等疾病的风险。所以,不能简单地认为冬天紫外线就一定不强或不容易晒黑。在任何季节,都应该重视紫外线防护,根据实际情况采取合理的防护措施,保护皮肤健康。同时,要养成良好的防晒习惯,即使是在看似紫外线较弱的冬季也不例外。