张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 消化内科 去问诊

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火龙果怎么吃能去掉寒性

2024.07.09 17:36

火龙果可以通过以下方式来降低寒性:与温热性食物同食、加热后食用、控制食用量、搭配生姜食用、选择成熟度高的火龙果。具体分析如下:

1.与温热性食物同食:

火龙果与红枣、桂圆、核桃等温热性食物一起吃,可以中和其寒性。

2.加热后食用:

将火龙果加热,比如做成火龙果奶昔、火龙果蛋挞等,可以减少寒性。

3.控制食用量:

适量食用火龙果,不过量,可避免寒性对身体造成较大影响。

4.搭配生姜食用:

在吃火龙果时搭配一些生姜,利用生姜的温热性来缓解寒性。

5.选择成熟度高的火龙果:

成熟度高的火龙果寒性相对会弱一些。

通过以上这些方法,可以在一定程度上降低火龙果的寒性,让人能更好地享受火龙果带来的美味和营养。