吃粽子后怎样让它快速消化
2022.02.23 19:54吃了粽子后帮助消化的方法可以通过运动、腹部按摩、吃助消化的药等来改善。因为粽子大多是用糯米制成的，糯米是黏性的食物，不容易消化，是会增加胃肠道的负担的。
粽子在吃的时候最好是在两餐之间，并且要尽量少吃，这样对健康不会造成影响。而尽量避免出现晚上吃粽子的现象，如果要吃最好在食用后散散步、慢跑、做做运动，这样便于胃肠蠕动、促进消化、多喝水可以帮助消化。
另外一些富含膳食纤维的水果和蔬菜也是可以帮助促进消化的，比如芹菜、韭菜等蔬菜，和苹果、香蕉等水果。另外还可以喝蜂蜜水来促进消化，或者吃些山楂片、健胃消食片、酵母片来帮助消化。
相关推荐
-
肚子胀气如何快速消除
肚子胀气在临床上也是常见的一种症状。 肚子胀气一般它的原因也有很多，比方饮食上...
2019-09-29 16:38:44 226次点击
-
高烧如何快速降温方法
高温如何快速降温的方法，高热的时候，快速降热的方法，大概主要有三个方面。第一个，...
2019-10-17 10:34:27 440次点击
-
腹腔镜后快速排气法
一般腹腔镜手术都需要在全身麻醉下进行，腹腔镜术后如何快速排气，即如何快速恢复胃肠...
2020-01-14 09:57:30 211次点击
-
孩子消化不良怎么调理
孩子消化不良怎么调理，需要根据导致消化不良的原因进行判断。如果是由于生病造成消...
2021-01-23 17:20:58 218次点击
-
鼻甲肿大怎样快速消肿
鼻甲肿大快速消肿方法是使用富含血管收缩剂的鼻喷剂消肿，可以快速缓解鼻甲肿大，改善...
2021-05-14 22:00:04 472次点击
-
红豆粽子怎么吃容易消化
由于粽子主要由糯米制成，糯米是不易消化的粘性食品，再加上红豆也是属于不宜消化的食...
01:02
苑彩云 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 副主任医师 2020-06-24 16:15:40 17次点击 -
孕妇吃粽子后会导致消化不良吗
孕妇吃适量的粽子后不会导致消化不良，但是切记不要过量，过量是会引起消化不良等发生...
01:05
甘海英 萍乡市第二人民医院 副主任医师 2020-06-25 08:48:09 9次点击 -
粽子什么时候吃好消化
对于什么时候吃粽子好消化，这个和患者的胃肠功能好不好有关。对于胃肠功能很好的人...
01:05
王东梅 聊城市第二人民医院 副主任医师 2020-07-15 20:21:28 62次点击 -
吃粽子后怎样让它快速消化
吃了粽子后帮助消化的方法可以通过运动、腹部按摩、吃助消化的药等来改善。因为粽子大...
01:12
苑彩云 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 副主任医师 2020-06-25 08:48:25 25次点击 -
消化不良吃粽子会致命吗
消化不良吃粽子一般不会致命。消化不良是常见的胃部良性疾病，消化不良的患者胃动力不...
01:08
宋晓琴 井冈山大学附属医院 副主任医师 2020-06-24 17:06:04 9次点击
医生登录
微信客服