肩周炎针灸常选用的穴位有肩髃、肩髎、肩贞、阿是穴等。
肩髃穴位于肩部三角肌上,臂外展或向前平伸时,当肩峰前下方凹陷处,刺激该穴位可起到疏经通络、理气化痰的作用。肩髎穴在肩部,肩峰角与肱骨大结节两骨间凹陷中,针灸此穴位能祛风除湿、通利关节。肩贞穴位于肩关节后下方,臂内收时,腋后纹头上1寸,有清头聪耳、通经活络之效。阿是穴则是根据疼痛部位来确定的痛点,通过对阿是穴的针灸,可直达病所,缓解疼痛。还可能会配合其他穴位如曲池、合谷等以增强疗效。
在针灸治疗肩周炎时,医生会根据患者的具体病情和体质进行个体化的穴位选择和针灸方案制定。除了针灸穴位外,还可结合艾灸、推拿、中药熏蒸等中医疗法,以达到更好的治疗效果。同时,患者自身的锻炼和保养也非常重要,如进行肩部的伸展、旋转等运动,注意肩部保暖等。针灸治疗肩周炎是一种较为有效的方法,但针灸应由专业的中医师进行操作,以确保治疗的安全性和有效性。如果肩周炎症状严重或持续不缓解,还应及时就医,进行综合评估和治疗,必要时可能需要结合西医的治疗方法,如药物治疗、物理治疗甚至手术治疗等,以促进疾病的康复。
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