心率大于90次/分钟是否正常不能一概而论。一般情况下,成年人在安静状态下的心率正常范围是60~100次/分钟,所以单纯从数值上看,心率大于90次/分钟可能仍处于正常范围的偏快水平,但也有可能是异常情况。
在一些特殊情况下,如剧烈运动、情绪激动、饮酒、喝咖啡或浓茶后,会出现生理性的心率增快,这通常是暂时的,经过休息、平复情绪或去除相关诱因后,心率会逐渐恢复正常,这种情况一般无需担心。如果在安静状态下持续出现心率大于90次/分钟,或者伴有心慌、胸闷、呼吸困难、头晕等不适症状,就可能提示存在异常。这可能与贫血、甲状腺功能亢进、心脏疾病如心律失常、心力衰竭等、感染、发热等多种因素有关。长期精神紧张、压力过大、睡眠不足等也可能导致心率偏快。
对于心率持续大于90次/分钟的情况,尤其是伴有不适症状时,应引起重视。建议及时就医,进行全面的身体检查,如血常规、甲状腺功能、心电图、心脏超声等,以明确原因。如果是由疾病引起的,需要针对具体疾病进行相应的治疗。同时,在日常生活中,应注意保持良好的生活习惯,如规律作息、适量运动、避免过度劳累和精神紧张、戒烟限酒等,有助于维持心脏健康和稳定的心率。如果心率过快引起明显不适,医生可能会根据具体情况给予药物治疗以控制心率。要综合多方面因素来判断心率大于90次/分钟是否正常,并根据具体情况采取相应的措施。
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