血糖5.5mmol/L属于正常水平的,不算高。
一般情况下,对于正常人空腹血糖维持在3.9~6.1mmol/L之间即为正常,而小于3.9mmol/L属于血糖略低,只有当血糖低于2.8mmol/L的时候,才属于低血糖。而对于糖尿病患者,血糖低于4.0mmol/L就属于低血糖症。
所以,普通人血糖5.5mmol/L完全属于正常范围,是不需要过分担心的。对于妊娠期妇女,空腹血糖,5.5mmol/L达到了妊娠期糖尿病的诊断标准,因为妊娠期间空腹血糖不能超过5.1mmol/L。
要预防糖尿病,首先要做的就是防止自己患上肥胖症,肥胖是糖尿病非常重要的高危因素。
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