崔馨 副主任医师 中国人民解放军总医院 三级甲等 眼科 去问诊

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眼睛疲劳会影响视力吗

2024.09.25 10:13

眼睛疲劳有可能会影响视力。

当眼睛长期处于疲劳状态时,眼部肌肉会持续紧张,调节能力可能会逐渐下降,晶状体也可能出现变形等情况,这会干扰眼睛正常的成像功能,久而久之,就容易导致视力下降。而且眼睛疲劳时,往往会伴随眼睛干涩、酸胀等不适,可能会不自觉地揉眼睛,这可能会引发眼部感染,进一步对视力产生不良影响。眼睛疲劳还可能导致眼球充血、眼部血液循环不畅,使得视网膜等眼部重要结构得不到充足的营养供应,从而影响其正常功能,进而对视力造成损害。如果眼睛疲劳的状态持续得不到缓解,视力受到的影响可能会不断加重,从轻度的视力下降发展为更严重的视力问题,甚至可能引发其他眼部疾病,如近视、散光、干眼症等,这会给日常生活和工作带来极大的不便。一定要重视眼睛疲劳问题,当感觉眼睛疲劳时,应及时采取措施缓解,如适当休息、眺望远方、做眼保健操等,避免其对视力造成不可挽回的影响。同时,在日常生活中也要养成良好的用眼习惯,合理控制用眼时间和用眼距离,保持眼部卫生,定期进行眼部检查,这样才能更好地保护视力健康。