《诺如病毒盛行:了解与防范》
诺如病毒正在盛行,这是一种具有高度传染性的病毒,给的健康带来了不小的威胁。
诺如病毒感染性强,主要通过被污染的食物、水传播,也可经接触病人排泄物和呕吐物,及其污染的环境或气溶胶等方式传播。一旦感染诺如病毒,患者通常会出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状,有时还伴有发热、头痛、肌肉酸痛等。这种病毒的潜伏期较短,多在24-48小时内发病,而且各个年龄段的人群都有可能被感染,尤其在学校、幼儿园、养老院等人员密集的场所容易爆发流行。在这些场所,一人感染可能迅速导致多人发病,因为病毒可以在短时间内大量传播。
在诺如病毒盛行期间,有很多注意事项。日常生活中要注意个人卫生,勤洗手,而且要用肥皂和流动水仔细清洗,特别是在饭前便后。在饮食方面,要确保食物新鲜干净,避免食用生冷食物,水果要洗净去皮。如果家中有人感染了诺如病毒,要及时对其呕吐物和排泄物进行清理,清理时要佩戴口罩和手套,避免直接接触污染物,清理后要对被污染的环境进行彻底消毒。在公共场所,如学校、单位等,如果出现诺如病毒感染病例,要及时隔离患者,对公共场所进行全面消毒,防止病毒进一步传播扩散。
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