早上起来恶心想吐怎么回事

早上起来恶心想吐可能是怀孕、咽炎、胃部疾病、肝胆疾病、低血糖等原因导致的。具体分析如下：

1.怀孕：女性怀孕后，体内激素水平会发生显著变化，尤其是人绒毛膜促性腺激素hCG水平升高，这会对胃肠道产生刺激，导致早上起来恶心想吐，这种现象通常被称为早孕反应。一般在怀孕后的第6周左右开始出现，除了恶心呕吐，还可能伴有食欲改变、乳房胀痛等症状。在怀孕早期，孕妇要注意保持充足的休息，饮食上尽量选择清淡、易消化的食物，避免油腻、刺激性食物，可少食多餐。

2.咽炎：咽炎患者的咽喉部黏膜处于充血、炎症状态。经过一夜的睡眠，咽喉部会相对干燥，炎症刺激会更加明显，从而引起恶心想吐的感觉。同时还可能伴有咽部异物感、咽干、咽痒、咳嗽等症状。患者应注意保持室内空气湿润，避免吸烟和接触刺激性气体。多喝水，可适当使用一些含片来缓解咽部不适。

3.胃部疾病：如胃炎、胃溃疡等。夜间睡眠期间，胃部处于相对静止状态，胃酸分泌后可能会在胃内积聚。早上起床时，体位的改变会使胃酸刺激胃黏膜，引发恶心、呕吐的症状。患者可能还会有上腹部疼痛、腹胀、反酸、嗳气等表现。平时要注意规律饮食，避免暴饮暴食，尽量少吃辛辣、生冷、过硬等刺激性食物。

4.肝胆疾病：像胆囊炎、肝炎等疾病，会影响胆汁的分泌和排泄。胆汁在消化过程中起着重要作用，当肝胆功能异常时，胆汁代谢紊乱，可能导致消化功能障碍，早上起来就容易出现恶心想吐的情况。患者还可能出现右上腹疼痛、黄疸皮肤和巩膜发黄、乏力等症状。患者应避免饮酒，饮食上要控制脂肪的摄入，多吃富含维生素的食物。

5.低血糖：经过一夜的睡眠，身体处于空腹状态，如果本身血糖调节能力较差，就容易出现低血糖。低血糖会导致交感神经兴奋，释放肾上腺素等激素，从而引起恶心、呕吐、心慌、手抖、出汗等症状。患者平时要注意规律进餐，可在睡前适当吃一些含糖量低的食物，如全麦饼干等。

早上起来如果经常出现恶心想吐的情况，应及时就医，进行相关检查，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，要保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食等。