4岁宝宝舌苔白怎么调理

2021.12.08 11:49

4岁宝宝舌苔白考虑是消化不良导致的，可以通过下列方法进行调理：

1.养成规律的饮食习惯，吃饭要定时定量，避免暴饮暴食。

2.饮食以清淡易消化为主，少食多餐，多吃新鲜蔬菜、水果，避免油腻、生冷、辛辣、刺激性食物。

3.吃饭后要适当进行运动，避免剧烈活动，可以促进胃肠蠕动。

4.到正规医院进行推拿、腹部按摩、捏脊等中医疗法，可以有效改善状。

5.如果上述治疗方法症状未见好转，建议到正规医院就诊，在医师指导下服用健胃消食类的中成药进行调理，可以有效改善舌苔白的症状。

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