平时心率120到130正常吗

2024.07.12 11:13

平时心率120到130次/分通常是不正常的。

正常情况下，成年人在安静状态时的心率一般为60~100次/分。当心率达到120~130次/分，明显超出了正常范围。

导致心率增快的原因有很多。生理性因素如剧烈运动、情绪激动、饮酒、喝咖啡或浓茶后，可能会短时间内使心率加快，但通常是暂时的，经过休息或去除诱因后可恢复正常。

然而，如果这种心率增快持续存在或频繁出现，就可能是病理性原因引起。例如，心脏疾病如心律失常、心力衰竭、心肌炎等可导致心脏功能异常，引起心率加快；贫血时，机体为了代偿缺氧状态，也会使心率加快；甲状腺功能亢进时，甲状腺激素分泌过多，会使机体代谢亢进，导致心率增快；此外，感染、发热、低血糖等也可能引起心率增快。

长期心率过快可能会带来一系列不良影响。会增加心脏的负担，导致心脏过度劳累，可能引起心肌缺血、缺氧，甚至诱发心绞痛、心力衰竭等严重疾病。同时，还可能影响身体其他器官的供血和功能。

因此，当发现平时心率持续在120~130次/分时，应引起重视，及时就医，进行相关检查如心电图、心脏超声、血常规、甲状腺功能等，以明确原因，并在医生的指导下采取相应的治疗措施，避免延误病情导致更严重的后果。同时，在日常生活中，应保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、避免过度劳累和情绪激动等，有助于维持心脏健康和正常的心率。

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