三高通常指的是高血压、高血糖糖尿病和高血脂。
高血压是指体循环动脉血压增高,可导致头晕、头痛、疲劳、心悸等症状,长期高血压会对心、脑、肾等重要器官造成损害,增加心脑血管疾病的发生风险。
高血糖即血糖值高于正常范围,糖尿病是其常见病症。高血糖会引起多饮、多食、多尿和体重减轻等典型表现,若控制不佳,会引发各种急慢性并发症,如糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变等,严重影响患者的生活质量和健康。
高血脂是指血液中胆固醇、甘油三酯等脂质浓度升高。高血脂可导致动脉粥样硬化,进而引发冠心病、脑卒中等严重的心脑血管疾病。
三高问题在现代社会中越来越普遍,且常常相互关联、相互影响。发生与不良生活方式密切相关,如不合理的饮食结构高盐、高糖、高脂肪饮食、缺乏运动、吸烟、过量饮酒、长期精神紧张、压力过大等。随着生活水平的提高和生活方式的改变,三高的发病率不断上升,且呈现年轻化趋势。这不仅给个人健康带来严重威胁,也给社会医疗体系带来沉重负担。要重视三高问题,养成健康的生活方式,定期进行体检,做到早发现、早诊断、早治疗,以降低三高及其并发症的发生风险,维护自身的健康和生活质量。同时,社会也应该加强健康教育,提高公众对三高的认识和防治意识,共同营造一个健康的社会环境。
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