李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院 三级甲等 泌尿外科 去问诊

微信扫码问诊

太累了会导致尿失禁吗

2024.10.28 17:48

太累了有可能会导致尿失禁。

当身体过度劳累时,会对身体的多个系统产生影响。从生理机能方面来看,过度劳累可能会使盆底肌肉疲劳。盆底肌肉犹如一张吊网,对膀胱、尿道等盆腔脏器起着支撑和括约的作用。如果盆底肌肉因劳累而松弛,其对尿道的控制能力就会下降,当腹部压力突然增加,如咳嗽、大笑、轻微运动时,就容易出现尿失禁的情况。特别是对于本身盆底肌肉功能就相对较弱的人群,比如产后女性或者老年人,过度劳累引发尿失禁的可能性会更高。

另外,过度劳累还可能影响神经系统的调节功能。神经系统负责传递身体各部位的感觉和控制信号,正常情况下,能精确地控制膀胱的收缩和舒张以及尿道括约肌的开闭。但当身体极度疲劳时,神经系统的敏感性和精确性可能会受到干扰。例如,大脑可能无法及时准确地接收到膀胱充盈的信号,或者无法有效地向尿道括约肌发出收缩的指令,从而导致尿失禁的发生。而且,长期过度劳累还可能影响内分泌系统,激素水平的波动也可能间接对泌尿系统产生影响,进一步增加尿失禁的风险。