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杜晓霞 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等中医内科去问诊

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甘蔗和梨可以熬水喝吗

2020.11.23 09:51

甘蔗清甜润喉，可止咳润肺，雪梨则是一种营养丰富的水果，有很高的食用价值，那么在秋冬干燥的季节，甘蔗和雪梨可以放在一起熬水喝吗?

甘蔗和雪梨是可以放在一起熬水喝的。甘蔗性平温偏凉，雪梨性微凉，两者对于上火所引起的症状有较好的治疗效果。甘蔗中含有丰富的水分、糖分和各种身体所需的维生素，雪梨中含有丰富的水分、维生素、碳水化合物和膳食纤维，两者所含的营养物质不会出现冲突的现象，正常情况下不会对人体产生有害的影响，所以我们在日常生活中大可放心的将甘蔗和雪梨放在一起熬水喝。

甘蔗和雪梨一起熬水喝的好处很多：

一、去火止咳

甘蔗雪梨水可以有效的治疗和缓解一些由热病所引起的症状，具有生津止渴，化痰止咳的功效，在平时适量的喝一些由甘蔗和雪梨熬出来的水，可以为我们的身体补充水分和各种维生素，从而提高我们的免疫力，以达到有病治病，无病防病的作用。

二、补充营养元素

雪梨和甘蔗中含有丰富的糖分、酶、维生素和各种有机酸，适量的饮用由甘蔗和雪梨出来的水可以在很大程度上补充我们身体所需的各种营养元素，保证我们的身体健康。

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