徐新娜 副主任医师 北京积水潭医院 三级甲等 心血管内科 去问诊

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熬夜对心脏伤害大吗

2022.09.27 07:00

若是长时间熬夜,对心脏的伤害比较大。如果是偶尔一次熬夜,一般不会对心脏造成伤害。

熬夜是日常生活中较常见的不良生活方式之一,对于经常熬夜的人群,容易造成交感神经兴奋,进而引起心率加快,导致心肌得不到良好的休息。此时患者的心肌耗氧量则会增加,导致胸闷、胸痛、心律失常等症状。

如果只是偶尔一次熬夜,一般不会对心脏造成伤害。如果长时间熬夜则会使血管发生动脉硬化,还可造成植物神经功能紊乱,导致心脏负荷增加、血压波动过大、心脏供血障碍等,对心脏的伤害比较大。

日常生活中需要避免熬夜,养成早睡早起的习惯,并保证充足的睡眠状态。如果熬夜后出现了不适症状,需及时前往医院就诊,在医生指导下进行合理治疗。