小孩读书心静不下来怎么办

2023.03.31 21:22

小孩读书心静不下来，可以通过改变环境、培养兴趣、药物治疗等进行改善。但具体方法需要根据不同原因来分析，可能与父母、环境、注意缺陷多动障碍等有关。

1.父母。如果父母在日常教育的过程中没有做好表率，经常一边工作，一边打电话或者玩游戏，小孩就会模仿，长时间会导致专注力被破坏，造成注意力不集中。建议平时可以让小孩多进行业余活动，不仅能够提高兴趣，还可以培养专注力。

2.环境。如果在日常生活中，小孩经常处于嘈杂的环境，或者父母双方脾气比较暴躁，家庭不和谐，就会影响到小孩的生长发育，会造成自卑、内向、注意力不集中等表现。建议父母给小孩营造一个良好的生活环境，要让小孩自己学会规划，参与自己的任务，完成后给予相应的鼓励，也能得到改善。

3.注意缺陷多动障碍。如果症状持续存在，需要考虑有可能是注意缺陷多动障碍，其间主要以注意力不集中、过度活动、情绪暴躁等症状为主。这属于病理原因，需要在医生的指导下使用药物治疗，比如盐酸哌甲酯片、盐酸托莫西汀口服溶液等。

除此之外，还可能与焦虑症等有关，具体的治疗方法，需要到医院检查后根据个人情况进行选择。

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