诺如病毒感染量低,少量病毒即可引发感染。
诺如病毒具有很强的传染性,它的感染量低意味着人体在接触到相对较少的病毒颗粒时就可能被感染。这种病毒主要通过粪-口途径传播,例如食用被污染的食物或水源,接触被污染的物体表面后再经手接触口腔等都可能感染。在一些人群密集的场所,如学校、幼儿园、养老院等,只要有少量诺如病毒被带入,就可能在人群中迅速传播开来。患者感染后通常会出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状,也可能伴有发热、头痛、肌肉酸痛等情况,对的健康和正常生活造成较大影响。
在日常生活中,为了预防诺如病毒感染,要特别注意饮食卫生。尽量不吃生冷食物,特别是未彻底清洗或煮熟的蔬菜、水果和海产品等。要养成良好的个人卫生习惯,勤洗手,尤其是在饭前便后、接触公共物品后等情况下。在诺如病毒流行期间,尽量避免前往人群密集、通风不良的场所。如果周围有人感染了诺如病毒,要及时对其呕吐物和排泄物进行清理和消毒,避免病毒进一步传播。同时,对于患者使用过的物品也要进行彻底消毒,防止病毒残留。
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