很多女性在来月经的时候可以通过观察月经来判断自己是否健康,比如,有些人会通过观察自己的月经量过多,或者是颜色不正常,发现一些隐藏性的疾病,那么如果月经期间流的月经血拉丝到底是怎么一回事?
月经血拉丝是什么原因
月经血出现拉丝是一种正常现象,因为女性在月经期间下体排出污血的时候,污血不仅是只有血液,其中还包含了子宫内膜碎片、宫颈黏液、血块、阴道脱落上皮等,宫颈黏液其实就是黏黏的,会呈现拉丝状,在月经期间,女性在擦拭的时候,也可以明显的看到有拉丝的情况,这种现象是健康的,正常的,不用担心,也不要自己吓自己。
其实在月经期间过度焦虑自己是否正常是没有太大必要的,一般做好月经期间的护理工作才是比较重要的,比如:
第一,在月经期间不可以吃辛辣生冷的食物,因为女性在月经期间身体是比较脆弱的,而辛辣生冷食物都具有刺激作用,对于一些本身有宫寒的女性来说,月经期间本来就会痛经,如果这个时候再吃了一些辛辣刺激生冷的食物,会导致痛经加重。
第二,做好保暖工作,月经期女性是很容易受凉的,这个时候需要做好一系列的保暖工作,尤其是腹部的保暖工作一定要做好,可以敷暖宝宝,穿一些厚衣服等。
第三,注意休息,不要熬夜,因为本身女性在月经期间,体内激素分泌就比较多,容易紊乱,如果一旦熬夜,生活作息不规律,很容易导致内分泌失调,造成情绪暴躁、易怒。
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