胃里有胀气可以通过促进胃动力的药物、按摩、少吃容易产生胀气的食物缓解。
1.服用促进胃动力的药物。如果胃动力不足,胃蠕动减慢就会造成胃里有胀气,可以服用一些促进胃动力的药物缓解,如莫沙必利、伊托必利等,促进胃内食物排空。
2.按摩。可以顺时针按摩腹部,帮助肠胃蠕动,缓解症状。运动也是帮助肠胃蠕动的方式。
3.少吃容易产生胀气的食物。在平常应该少进食淀粉含量高的食物,如马铃薯、红薯等,豆制品也是容易产生胀气的食物,如豆腐、豆浆等,减少这些食物的摄入可以减轻胃里有胀气的症状。
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