宝宝白天不睡觉晚上睡得香
2022.09.22 08:27宝宝白天不睡觉晚上睡得香可能是白天睡眠环境影响、正常的生理因素等原因引起的。
1.睡眠环境影响。白天的光线比较明亮或者噪音太大，宝宝就会难以入睡，在晚上的时候光线相对较暗，比较安静，宝宝的睡眠质量就会好。建议家长在白天给宝宝营造一个舒适的睡眠环境，保持室内光线较暗，无噪音且温度适宜。
2.正常的生理因素。如果宝宝的年龄较大，生长速度相对放缓，此时宝宝在夜晚的睡眠就能满足生长发育的需要，晚上睡眠满足以后白天自然就不会再睡觉。家长注意观察即可，无需担心。
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