于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科 去问诊

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跟腱炎能热敷吗

2024.10.13 00:46

跟腱炎通常能热敷。

热敷对于跟腱炎患者来说是一种较为适宜的辅助治疗方法。当跟腱发生炎症时,局部往往会有疼痛、肿胀等表现。热敷可以促进局部血液循环,加快新陈代谢,有助于缓解疼痛和肿胀症状,促进炎症的消退。同时,热敷还能在一定程度上放松跟腱及周围的肌肉、肌腱等软组织,改善局部的柔韧性,对于跟腱炎的恢复有积极作用。

在跟腱炎的治疗过程中,热敷可以作为综合治疗方案的一部分。除了热敷,患者还需要注意休息,避免过度使用患侧肢体,尤其是避免剧烈运动和长时间负重行走等,以免加重跟腱的损伤。同时,可以配合使用非甾体类抗炎药来减轻炎症和疼痛。如果跟腱炎症状较为严重,保守治疗效果不佳时,可能需要进一步采取如局部封闭治疗、手术治疗等措施。物理治疗如超声波、激光治疗等也可能对跟腱炎的治疗有帮助。患者在日常生活中,要选择合适的鞋子,以提供良好的足部支撑和缓冲。并且要注意保持良好的姿势,避免因姿势不良给跟腱带来额外的压力。热敷对于跟腱炎有一定益处,但应结合具体病情,采取多种方法进行综合治疗和康复。