于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科 去问诊

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肩袖撕裂手术后多久恢复

2024.10.13 00:46

肩袖撕裂手术后通常需要3至6个月左右的时间来恢复,但具体恢复时间因人而异,会受到多种因素的影响。

肩袖撕裂手术是治疗肩袖损伤较为有效的方法。术后的恢复过程是一个渐进的过程。在术后早期,需要保持伤口清洁,避免感染,同时进行适当的制动和休息,以利于伤口愈合。随着时间推移,会逐渐开始康复训练,包括肩部的被动活动、主动活动以及力量训练等,逐步恢复肩部的活动范围和力量。恢复时间会因撕裂的严重程度、个体的年龄、身体状况、康复训练的依从性等因素而有所不同。如果撕裂较为严重、患者年龄较大或身体基础较差、康复训练不规范或不积极等,都可能会延长恢复时间。

患者在恢复期间还需要注意生活中的一些细节。比如,要避免过度使用肩部,尤其是在肩部尚未完全恢复时避免提重物、过度伸展等动作。同时,要保持良好的心态,积极配合治疗和康复训练。定期复查也非常重要,医生可以通过检查评估恢复情况,并根据实际情况调整康复方案。肩袖撕裂手术后的恢复是一个综合性的过程,需要患者、医生和康复治疗师共同努力,通过科学合理的治疗和康复措施,促进肩部功能的尽快恢复,以提高患者的生活质量。