喝苦丁茶,大概1-2个小时就会出现排毒,能够促进脂肪的代谢。苦丁茶能够去除内火、清热解毒、排毒养颜的功效。可以达到减脂的功效,能排出体内的毒素、调节内分泌,能够养颜、美容、瘦身的作用。苦丁茶含有鞣质,可以降血压、降血脂,能够预防心血管疾病的发生。
但是因为苦丁茶属性寒凉,并不适合所有的人饮用,特别是脾胃虚寒、体质胖偏寒的人群,喝了苦丁茶会出现拉肚子,体质偏热性的人群可以适量喝苦丁茶,可促进体内毒素的排泄。
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