李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院 三级甲等 泌尿外科 去问诊

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尿液发黄是因为吃了维生素B吗

2024.10.28 17:48

尿液发黄可能是因为吃了维生素B。

维生素B族中的某些成分,例如维生素B2核黄素,在体内经过代谢后,会通过肾脏排泄到尿液中,从而使尿液的颜色变黄。这是一种正常的生理现象,通常在停止服用相关维生素B补充剂后,尿液的颜色会逐渐恢复正常。当摄入的维生素B量较大时,这种尿液变黄的现象可能会更加明显。

从人体代谢的角度来看,维生素B在体内参与多种生理过程,如能量代谢、细胞功能维持等。当摄入含有维生素B的食物或补充剂后,身体会对其进行吸收、利用和代谢。维生素B2作为一种水溶性维生素,多余的量不会在体内大量储存,而是会迅速通过尿液排出体外。由于其本身的化学结构和性质,会赋予尿液黄色的外观。不过,尿液发黄并不一定完全是因为吃了维生素B,还有其他可能的因素。例如,饮水过少导致尿液浓缩时,尿液也会发黄;某些疾病如肝脏疾病、胆囊疾病等可能影响胆红素的代谢,胆红素进入尿液也会使尿液发黄;还有一些药物的副作用也可能导致尿液颜色改变。所以,如果发现尿液持续异常发黄,且排除了维生素B摄入的因素后,应该及时就医,进行相关检查以确定原因。